日常训练怎样降低龟的灵敏度(降低龟敏度的土方法有哪些知乎)

日常训练怎样降低龟的灵敏度推荐1、龟头太敏感有什么药可以降低它的敏感 2、怎么降低龟,头的敏感度 3、怎么降低龟灵敏度知乎 4、降低龟敏度的土方法有哪些知乎 5、龟头不敏感怎么办

龟头太敏感有什么药可以降低它的敏感

降低龟头的敏感程度有五种方法：第一、戴双层的避孕套以降低龟头敏感性，从而能够延长性生活时间。第二、性感集中训练，频繁、间断的挤捏龟头，以降低龟头敏感程度。第三、涂抹利多卡因凝胶等麻醉剂，以降低龟头敏感程度。第四、包皮环切手术使龟头裸露，从而降低龟头的敏感性。第五、阴茎背神经选择性切除手术，从而降低龟头敏感程度，但是这种方法手术创伤相对比较大。总而言之，这五种方法都能够降低龟头的敏感程度。

怎么降低龟,头的敏感度

龟头敏感性过高，可导致早泄等心理或者生理疾病。如何降低龟头敏感度，临床上常用的方法包括：1、包皮环切手术，对于包皮过长或者包茎的患者，因为龟头长期被包裹在包知皮之内，很少接受到外界的刺激，过敏度相对较高。做完包皮道环切手术后，龟头裸露在包皮的外侧，可以接受到外界的刺激，久而久之可以逐步降低龟头的敏感度。2、可以做阴茎背神经阻断手术，阴茎背神经阻断后，可以降低龟头的敏感度，延长性交的时间，但阴茎背神经分布有个体差异性，也有部分患者手术后效果不好，或手术后阴茎感觉缺失等并发症，除非患者有回强烈的意愿，否则需要慎用手术。3、可使用外用的表面麻醉剂，如常用的延时乳膏或者丁卡因乳膏等，外涂于龟头表面，可以降低龟头的敏感度。但起效时间较短，答属于临时使用，不能达到长久降低龟头敏感度的作用。

怎么降低龟灵敏度知乎

降低龟灵敏度方法：提供适宜的生活环境、提供丰富的食物、经常进行运动、多与龟类互动。

1、提供适宜的生活环境：龟类需要在舒适、安全的环境中生活才会感到安心并保持灵敏度。要确保水质清洁、水温适宜、氧气充足，同时提供充足的遮蔽和晒太阳的地方。

2、提供丰富的食物：龟类需要多样化的食物，包括鱼肉、虾、水生植物等。为龟类提供新鲜、富有营养的食物，可以增强它们的健康和灵敏度。

3、经常进行运动：适量的运动可以提高龟类的灵敏度，例如在水中进行游泳，或者在陆地上爬行。保持干净卫生：定期清洗龟缸，清理废弃物和过期食物，可以保持环境卫生，防止细菌滋生，提高龟类的健康和灵敏度。

4、多与龟类互动：与龟类多进行交流和互动，例如轻拍龟背、喂食，可以增进与龟类之间的信任和感情，提高龟类的灵敏度和活力。需要注意的是，提高龟类的灵敏度需要长期的耐心和细心的照顾，同时应当遵循科学饲养的原则，确保龟类的健康和安全。

分布范围

龟分布于世界大部分地海岸箱龟（Terrapene carolina major）区，至少在2亿年前即以同样形式存在了。现存200～250种，多为水栖或半水栖，多数分布在热带或接近热带地区，也有许多见于温带地区。有些龟是陆栖，少数栖于海洋，其余生活于淡水中。

以鲜嫩植物或小动物为食，或以两者为食。可长期忍受禁食。通常每年繁殖一次，雌性在陆地产卵，卵为白色、圆形或瘦长形，通常母龟用后腿挖洞，并将卵产于洞中。

降低龟敏度的土方法有哪些知乎

降低龟敏度的土方法具体如下：

一、具体情况

1、颈部伸展：可以通过转头、向左右倾斜头、向前后倾斜头等动作来进行颈部伸展，以缓解头部紧张和提高头部的灵活度；坐姿拉伸：可以采用坐姿拉伸的方式来放松颈部肌肉，将头向左右旋转并保持数秒，然后向上仰头、向下低头等姿势进行拉伸；

2、温和的体操：轻松的运动有助于缓解肩颈疼痛，如骑车、游泳、慢跑等，可以适当增加运动的时间和强度；慢性肩颈按摩：使用按摩器或手部按摩，刺激困在肌肉里的压力点，以达到舒缓肌肉疼痛、松弛和放松身体和头部的效果；

3、瑜伽或冥想：瑜伽冥想可以促进身体和头部的松弛和灵活性，帮助恢复并保持正常的状态；

二、方法

1、按摩龟头可以帮助降低龟敏度。在平时可以尝试给自己的龟头按摩，每一次按摩五分钟左右，每天坚持按摩一次，这样长时间坚持能够让龟头的敏感度因此降低，也能够让男性朋友在房事上带给自己另一半更好的房事体验；

2、但是，在给龟头按摩时候一定要注意把握好度，否则就会因为没有把握好度而导致自己的龟头受到伤害；外翻包皮也可以降低敏感度。龟头敏感度高的人群可以尽量把自己的包皮翻起来，然后让自己的龟头露在外面，刚开始可能翻起来短时间内它就会自动翻下去；

3、这种情况是正常的，只要再把包皮翻上去就可以，这样坚持翻一段时间，目的在于让包皮翻起定型，当包皮翻起定型以后，自然也就能够让龟头敏感度因此降低；裸睡其实也是一种训练龟头敏感度的方法；

4、坚持裸睡可以让人的龟头敏感问题得到改善，自然也能够让自己在房事上有更好的表现，所以，要是发现自己有龟头比较敏感情况存在，那么，不妨在平时经常裸睡，坚持一段时间看自己的龟头敏感问题是否有改善。

龟头不敏感怎么办

追问：有``不过次数不频繁`` 回答：如果你经常性手淫；那对你的生殖器---阴茎会受到伤害；长期手淫会使阴茎龟头的敏感度衰弱；甚至影响今后正常的性生活，做爱是二个物体自然摩擦达到快感；手淫是靠你手动的节奏来达到快感；长期的手动节奏对龟头上成千上万的小小神经组织伤害极大；致使龟头的敏感度衰弱...手淫后又造成一种心理负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，心里压力很大；致使思想不能集中；精神萎靡不振；危害极大.. 追问：那该怎么办```虽然次数不多```可是现在确实不是非常敏感``怎么办回答：停止手淫；当阴茎硬起来时尽量控制；转移自己的注意力；或者小便一下；慢慢就会好起来的... 追问：会自动恢复敏感度?