勃起硬度不够(勃起硬度不够怎么办)

勃起硬度不够此文目录1、男生为什么硬度不够? 2、我老公29岁,这三四天开始硬不起来,怎么回事 3、勃起硬度不够怎么办 4、最近明显感觉勃起硬度不够,是不是禁欲太久导致的?

男生为什么硬度不够?

男性阴茎勃起不够坚硬可能是多种原因引起的，包括以下几种常见的情况：

生理原因：如血液循环不良、心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪代谢异常等等，都可能影响勃起的硬度。

心理因素：如紧张、焦虑、压力大、情绪低落等等，都可能影响勃起的硬度。

过度使用：过度使用阴茎、过于频繁地自慰、长时间的性行为等等，都可能导致勃起不够坚硬。

药物副作用：一些药物，如抗抑郁药、降压药、利尿剂、镇定剂等等，都可能影响勃起的硬度。

其他疾病：如前列腺炎、前列腺增生、包皮过长等等，也都可能导致勃起不够坚硬。

需要注意的是，勃起不够坚硬并不一定是一种病症，但如果这种情况经常发生或持续时间较长，可以咨询医生进行进一步的检查和治疗。

我老公29岁,这三四天开始硬不起来,怎么回事

你老公29岁，这三四天开始硬不起来，怎么回事。看到你说的情况，是不是你老公最近压力比较大或工作比较累引起的硬不起来，也可能你们最近这段时间纵欲过度造成的，如果是这种情况，让你老公休息一段时间就可能会恢复，如果休息以后仍不能硬起来，那就应该让你老公到男科就诊了。不要不好意思去，以免耽误病情。

勃起硬度不够怎么办

勃起硬度不够怎么办男性到了一定的年龄，在性生活方面会逐渐跟不上，可能会出现在进行房事的时候，勃起的硬度不够，这样对性生活的幸福是会有一定的影响的，还会使男性丧失信心。那么勃起硬度不够不怎么办？我们来了解一下。勃起硬度不够怎么办1、男性勃起硬度不够很多时候是因为身体虚弱的原因，所以这时候加强身体的锻炼是很有必要的，坚持身体的锻炼不仅有利于身体的健康，还能够提高性生活的幸福。可以在平时多做一些锻炼骨盆肌的运动，能够很好的增强勃起的力度和时间，除了系统的骨盆肌锻炼，也可以通过做俯卧撑、仰卧起坐等运动进行锻炼。2、注意日常饮食习惯的调理：在生活中，一些不良的行为习惯对男性的性能力也是会有影响的。学会搭配饮食的均衡，合理控制体重，改掉抽烟酗酒的习惯，避免长期久坐，少吃过甜、过油的食物，注意饮食的健康和卫生。这些习惯对改善勃起的硬度都会有很大的帮助的。3、注意手淫的频率：男性很多时候都会有生理上的需求，这时候往往会选择手淫，这是没有错的，但是在频率上是需要控制的，过于频繁的手淫会使身体虚弱，在房事上也需要有一定的控制，过于频繁总是不好的，但是适度的手淫对身体的解压也有很好的用处，还能预防前列腺炎等病症的出现。4、保持良好的心态：在房事上面，无论是男性还是女性，在心态方面都要注意，不用有过多的压力，可以等身体修整好再尝试，保持良好的心态是很重要的。

最近明显感觉勃起硬度不够,是不是禁欲太久导致的?

长时间禁欲可能会使阴茎的平滑肌功能减退，对勃起功能有负面影响，但禁欲本身不是出现勃起硬度不足的主要原因，勃起硬度不足首先还是考虑勃起功能障碍，建议口服PDE5抑制剂治疗，这一类药品选择广泛，目前技术最新的是爱地那非，化学结构较此前的西地那非、他达那非、伐地那非等有优化升级，药物与PDE5的结合有更好的空间配比，抑制PDE5的效果更好，治疗勃起功能效果更明显，可于性生活前1小时使用效果最佳。